Je to tak, lidí s nachlazením mám kolem sebe momentálně plno, je to tím, že se neumí vhodně obléct do tohoto počasí, ale i to, že nezásobují tělo vhodnou stravou nebo vitamíny. Vitamíny se snažím do sebe dostat ve větší míře už od konce léta a to stravou bohatou na ovoce a zeleninu, ale i s doplňkem Wecare imunity, který mi v těle doplňuje potřebné vitamíny, které jste jmenovali, ale i minerály a extrakty bylin. Zdraví podporuji pohybem, pokud počasí dovolí, tak jezdím na kole a běhám. Když je ošklivo, tak plavu a navštěvuji saunu.