Na židli a s pc nepracuji.... Jsem v pohybu cca 10h denne... Krokoměr mi napočítal 7870 kroku za 4hodiny práce ..tak z jakého důvodu mé bolí záda a v kříži 🤔😂
Nošení batohu s těžkým nákupem.... jako pošťačka s taškou přes rameno...skolioza...atd.