Mě nepomohlo nic, teprve ve chvíli, když jsem zaregistrovala ruce jedné dívky, která měla nehty okousané do poloviny lůžka, a tisíc záděrek, to jsem se zeptala mamky, co se jí stalo a odpověď byla, tak dopadneš ty, protože si kouše nehty, a ty to děláš taky. Byla jsem v šoku, a od té doby si nehty nekoušu, ale pozůstatek mám, nemám hezký tvar nehtů. Což mnohým "závidím"-.
Kousání nehtů velice často ukazuje na nedostatek některých vitaminů, např. řady B.