Před 3 roky
Jsem pro půlhodinový odpočinek, nejlépe spánek nejen pro malé děti a starší lidi. Nejhorší je dát si po sytém obědě kávu a po ní cigárko. Tomu říkám cévní gymnastika a časem špatně skončí.
Před 3 roky
Tůdle tady psali, jak je zdravé si po obědě zdřímnout. A tak to dělám.
.
Před 3 roky
Tatana Sojková
Také by me zajimalo,kde odborníci udělali chybu, ze jeden odpočinek doporučuje a druhy ne. Upřímně me tyto rady nechávají chladnou, protoze jak vidím v článku že ,, odborníci nebo vědci z USA doporučují”, tak to neberu vážně 😀. Clovek se na řídit podle vlastního rozumu a potřeb. Hlavně všeho s mírou.
Před 3 roky
Po obědě si nedat šlofíka ? Na to zapomeňte
Před 3 roky
Květa Novak
Souhlas. Ideální je 30 - 60 minut.
Máte připomínky k diskuzi nebo k diskuzním příspěvkům?Napište nám