Blbost.

Za silna lytka vetsinou muze lipedem, tedy zapouzdreny tuk v dusledku chronickeho zanetu v tukove tkani. Takovy tuk se proste neda vycvicit nebo vydietovat. Dotycne byvaji sportovkyne, nahore stihly proutek, od kolen (stehen) dolu slonice. Jedine reseni je specialni typ liposukce, ktery rozrusi ztlustele steny tukovych bunek a tuk odsaje.

Zhubnout se neda nikdy zadna specialni cast tela. Hubne se rovnomerne po celem tele. Logicky tak hubnuti a cviceni funguje pouze na normalni tuk.

Nožky jako laňka - hubené a chlupaté? 😄

Kromě snížení nadváhy a více pohybu je základní tvar daný geneticky. A s tím se moc nadělat nedá.

Když má někdo pěkně vyvinuté svaly, vypadá to líp než dvě chudá lýtka.

Nebo koupit kozačky do, kterých se vám ty lýtka vejdou a je to jednodušší.