Když jsem v menopauze ke svým 55 kilům během čtvrt roku přibrala dalších 30, řekl mi lékař, že se tím nemám trápit, protože mi tato kila vyrovnávají ztrácející se hormony. Dále jsem se dozvěděla, že větší zdravotní problémy mají ženy, které v přechodu rychle a hodně zhubnou.

Tehdy měl lékař pravdu. Je mi 69,5 roku a pořád mám všechny sledované hodnoty v pořádku.

Je mi 52 let po menopauze a za 5 let ...50 kilo zhubla a opravdu pohyb a snížit porce jídla... A mám i silnej příbeh co mně nakopnul....

Odpovědět