Jím pouze když mám hlad a první jídlo je v poledne, pak něco malého k svačině a večeři klidně ve 22:00h. Celý život se stravuji takto a mám stále 52kg. Váhu si nehlídám a když mě chytne sladké, nabouchám se tím klidně večer u televize třeba i šest kelímků cukrové vaty. Nehraju na to, že je čas oběda, nebo večeře jím jen když mám hlad. Nechodím běhat ani do posilovny. Pokud mám na něco chuť, klidně to zbouchám, ale mám dost pohybu. Myslím, že základy obezity si neseme z dětství a dnešní děti na cole, hambáčích, hranolkách a ležení na mobilech si budují slušný základ na pupíčky.
Máte připomínky k diskuzi nebo k diskuzním příspěvkům?Napište nám
Blanka Thím
Jím pouze když mám hlad a první jídlo je v poledne, pak něco malého k svačině a večeři klidně ve 22:00h. Celý život se stravuji takto a mám stále 52kg. Váhu si nehlídám a když mě chytne sladké, nabouchám se tím klidně večer u televize třeba i šest kelímků cukrové vaty. Nehraju na to, že je čas oběda, nebo večeře jím jen když mám hlad. Nechodím běhat ani do posilovny. Pokud mám na něco chuť, klidně to zbouchám, ale mám dost pohybu. Myslím, že základy obezity si neseme z dětství a dnešní děti na cole, hambáčích, hranolkách a ležení na mobilech si budují slušný základ na pupíčky.